Semaine 7

Lundi: Crevettes créoles + riz
Mardi: Tajine de veau à l'orange + ebly
Mercredi: Truites flambées au porto + rizotto d'orge
Jeudi: Lapin en sauce et purée de pommes de terre
Vendredi: Gnocchis aux petits légumes + côtes de porc
Samedi: Jardinière de légumes et tarte flambée
Dimanche: Pintade aux lentilles

Semaine 6

Lundi: Poulet à la bière + poêlée de courgettes aux olives
Mardi: Côtes de porc + légumes sautés au wok
Mercredi: gambas grillées + champignons façon carbonara
Jeudi: Jambon + pois chiches à la catalane
Vendredi: Ratatouille à la pomme de terre + steak haché
Samedi: Blancs de dinde à l'estragon + haricots verts
Dimanche: Quiche lorraine et soupe de fenouil

Semaine 5

Lundi: Filets de merlan en papillote + pommes de terre
Mardi: Steack hachés + brocolis à la tomate
Mercredi: Flan de coquillettes au curry + soupe de fenouil
Jeudi: Taboulé aux lentilles + tranches de jambon blanc
Vendredi: Aubergines gratinées à la bolognaise
Samedi: Papillotes de canard aux pêches + tagliatelles
Dimanche: Croquettes de jambon aux herbes et salade verte

Semaine 4

Lundi: Pizza maison + aubergines grillées à la poêle
Mardi: Tajine de poulet aux abricots secs
Mercredi: Côtes de porc + fenouil aux châtaignes et cerneaux de noix
Jeudi: Saucisse + purée de pommes de terre maison
Vendredi: Roulé aux épinards + soupe
Samedi: Lapin + pommes de terre aux pruneaux et à la cannelle
Dimanche: Galettes au thon et haricots verts

Semaine 3

Lundi: Clafoutis aux navets + escalopes de dinde
Mardi: Galettes de saumon + rizotto aux courgettes
Mercredi: Filets de truite + moussaka express
Jeudi: Pannequets aux pruneaux + salade d'endives, maïs et tomates
Vendredi: Tarte aux brocolis + tranches de jambon blanc
Samedi: Terrine de poireau et soupe
Dimanche: Crêpes au jambon fromage + salade de tomates au basilic

Semaine 2

Lundi: Cake aux petits pois et courgettes + salade de mâhce, tomates et pignons de pin
Mardi: Dinde à la mangue et au paprika, riz
Mercredi: Tajin d'agneau aux pruneaux
Mercredi: Coquilles St Jacques et haricots verts
Jeudi: Lasagnes de saumon et poireau
Vendredi: Cannellonis aux aubergines, soupe de carottes et poireau
Samedi: Gratin dauphinois et salade verte
Dimanche: Tarte au carré frais, courgettes et allumettes de jambon + taboulé

Semaine 1

Lundi : Baeckeoffe + salade verte
Mardi: Tarte au poireau et saumon + choux blanc
Mercredi: Poulet + crozets aux courgettes et à la crème
Jeudi: Roulés aux poivrons et carré frais + pommes de terre sautées
Vendredi: Gratin de chou fleur et pomme de terre + tranches de rôti
Samedi: Gratin de courge + salade verte
Dimanche: Braisé de boeuf aux carottes